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uva passa preta

Essência da Natureza - Uva Passa Preta - A Granel 100g

ref: EN-91-1
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Descrição

Uva Passa Preta

*Imagens meramente ilustrativas. Algumas cores e tamanhos podem variar de acordo com o lote*

As uvas passas são obtidas através da desidratação das uvas frescas. São classificadas como frutos secos, sendo das mais apreciadas para cozinhar ou comer sem acompanhamento.

A Uva Passa possui as mesmas propriedades da uva passa escura, é rica em antioxidantes como o resveratrol, vitaminas e minerais, proporcionando diversos benefícios a saúde.

A uva passa é obtida a partir da uva fresca, por meio do processo de desidratação, uma tecnologia utilizada para retirar boa parte da água presente na fruta, tornando-a mais concentrada em nutrientes, além de aumentar o tempo de validade dela.

 

Benefícios

- Excelente fonte de energia

- Excelente para a digestão

- São ótimas para a saúde bucal

- Ajuda a melhorar a saúde dos ossos

- Uma ótima forma de reduzir a acidez do corpo

- Ajuda a combater infecções

- São ótimas para a saúde dos olhos

- Ajuda a prevenir o câncer

 

Sugestão de Consumo

Uma colher (de sopa) por dia. Elas podem ser consumidas nos lanches entre as principais refeições, também podem ser associadas com iogurte desnatado ou light, que é fonte de proteína. Essa associação é capaz de evitar os picos nos índices glicêmicos e a fome em excesso.

As uvas passas podem ser adicionadas a pratos doces (bolos, biscoitos, sorvetes, iogurtes) e salgados (saladas, arroz, macarrão, carnes de aves ou suínas) ou consumidas como sobremesas, petiscos e até adicionada a mix de castanhas.

Recomenda-se o consumo de até 2 colheres de sopa por dia.

 

Contraindicação

A uva passa é rica em frutose, seu consumo deve ser acompanhado por um nutricionista.

Apesar de promover tantos benefícios para a nossa saúde, a uva passa deve ser consumida com moderação. Isso porque, a partir do momento em que ela é submetida ao processo de desidratação, além de ficar nutricionalmente mais concentrada, ela também tem seu valor calórico aumentado. Além disso, vale lembrar que, para garantir todos os seus benefícios é importante aliar o consumo da uva passa com uma alimentação saudável.

 

 

 - Os produtos a granel são selecionados com todo carinho e separados nas quantidades compradas por você em um processo manual e artesanal.
- A Essência da Natureza trabalha com os melhores fornecedores e produtos de extrema qualidade.
- Pela internet você pode se sentir como em nossa loja. Vamos separar sua mercadoria com o que temos de melhor.

O que vem no pacote?

  • 1 Pacote c/100g

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